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dom, 11 may
|Alma Studio
Terapia de sonido & Meditación kundalini
Vibraciones con cuenco de cuarzo, tibetanos y 3 gongs para luego meditar. En esta ocación meditaremos para equilibrar la psiquis y las emociones.
Las entradas no están a la venta
Ver otros eventosHorario y ubicación
11 may 2025, 10:00 a. m. – 12:30 p. m.
Alma Studio, Bellavista 5, 2542590 Valparaíso, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Acerca del evento
Comenzamos entrando en una profunda relajación durante 30 minutos con los cuencos tibetanos y los cuencos de cuarzo. Luego, volvemos sutilmente para posicionarnos en postura meditativa.
En esta ocación realizaremos una meditación del kundalini yoga llamada Kirtan Kriya, la cual trae los siguientes beneficios:
Salud mental:
Reduce el estrés y la ansiedad.
Mejora el estado de ánimo y la salud mental en general.
Reduce síntomas depresivos.
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