♾️ Solsticio de invierno: Bloom gong & Renacimiento

Celebramos el arranque del sol con un renacimiento!

Un renacimiento con gong es una práctica de Kundalini Yoga y sanación sonora en la que se usa el sonido del gong para inducir relajación profunda, liberar tensión mental y facilitar estados de meditación o “rebirth” interior. Suele combinar respiración, meditación y una sesión de gong para ayudar a soltar patrones antiguos y conectar con una sensación de limpieza emocional y renovación.

Qué beneficios trae?

• Calmar la mente y bajar el ruido mental.

• Aflojar tensiones del sistema nervioso.

• Favorecer introspección, descanso y sensación de descarga emocional.